炸椿段的做法 春季养生美食炸椿段 炸椿段怎么做
“ “香椿”采摘下来如果太多，可进行冷冻保存。方法是，先把香椿洗净用开水汆烫一下，然后用清水过凉，按每次食用数量的需要可分成若干份小包装，然后分别放入几个小的保鲜袋里进行冷冻保存，储存期可长达3-4个月，延续到夏季都没问题，使用时和新......
炝汁空心菜怎么做 - 炝汁空心菜的做法
“ 酸辣口味，非常适合夏天，可根据口味不同加减辣味” 食材明细 主料 空心菜叶 （适量） 辅料 小米椒 （7个） 大蒜 （5瓣） 配料 香油 （适量） 米醋 （适量） 生抽 （适量） 味精 （适量） 原味 （口味） 拌 （工艺）......
炝土豆丝绿豆芽怎么做 - 炝土豆丝绿豆芽的做法
“ 这是昨天的午餐~早上起得早了，就去早市遛遛。看见新土豆长得蛮可爱的，绿豆芽也胖乎乎的~ok。。。。变成我的午餐食材~提醒：不要选择表皮发绿、生芽的土豆。” 食材明细 主料 土豆 （1个） 绿豆芽 （半斤） 辅料 葱丝 （适量） ......
炒制白芝麻怎么做 - 炒制白芝麻的做法
“ 芝麻味甘、性平，入肝、肾、肺、脾经。有补血明目、祛风润肠、生津通乳、益肝养发、强身体，抗衰老之功效。可用于治疗身体虚弱、头晕耳鸣、高血压、高血脂、咳嗽、身体虚弱、头发早白、贫血萎黄、津液不足、大便燥结、乳少、尿血等症。（摘自百度百......
清蒸馄饨怎么做 - 清蒸馄饨的做法
“ 鲜甜美味。爽滑可口。” 食材明细 主料 馄饨皮 （适量） 冬菜 （2包） 瘦肉 （适量） 鸡蛋 （一个） 辅料 干脯灰 （少许） 盐 （少许） 酱油 （少许） 味精 （少许） 原味 （口味） 蒸 （工艺） 一小时 （耗时）......
混酱叉烧肉怎么做 - 混酱叉烧肉的做法
食材明细 主料 猪肩膀肉 （1000克） 辅料 叉烧酱 （2匙） 排骨酱 （2匙） 海鲜酱 （2匙） 柱侯酱 （1匙） 黑椒酱 （1匙） 米酒 （1瓶盖） 酱香 （口味） 烤 （工艺） 一天 （耗时） 普通 （难度） 混酱叉烧......
润肺止咳秋梨膏怎么做 - 润肺止咳秋梨膏的做法
“ 秋梨膏是一道传统的药膳。相传始于唐朝。以精选之秋梨（或鸭梨、雪花梨）为主要原料，配以止咳、祛痰、生津、润肺药物，如生地、葛根、萝卜、麦冬、藕节、姜汁、贝母、蜂蜜等药食同源之原材料精心熬制而成的药膳饮品，临床上常用于治疗因热燥伤津所......
海面干炒芹菜怎么做 - 海面干炒芹菜的做法
“ 大家知道，芹菜清爽可口，味道清香鲜美还有减肥作用能帮助脂肪燃烧而且对皮肤好！可惜芹菜含有吸光剂，吃后晒太阳皮肤容易变黑。所以晚上吃是绝对好的啦！正在减肥的美眉们可以放心大吃啦。” 食材明细 主料 灵山海面干 （适量） 芹菜 （适......
泰式甜辣三文鱼怎么做 - 泰式甜辣三文鱼的做法
“ 依然还是很喜欢生食三文鱼，新鲜的三文鱼，细腻绵软入口即化。今天来个多种搭配，芒果的酸甜，紫甘蓝的清爽，加薯片的香脆，最后再用泰式甜辣酱来提味，多重口感层次丰富，很适合做餐前的开胃冷盘。” 食材明细 主料 三文鱼 （适量） 辅料 ......