“ 很喜欢吃土豆粉呢，胃口不好的时候来上一碗，立刻胃口大开呢” 食材明细 主料 土豆粉 （400克） 辅料 菠菜 （100克） 配料 蒜 （6瓣） 葱 （1小段） 花生碎 （4汤匙） 花椒粉 （1/2茶匙） 鸡精 （1茶匙） 胡椒粉......

“ 豇豆又称长豆角，健脾利湿，有补肾的功效。而且可以帮助消化，增进食欲” 食材明细 主料 面粉 （200克） 辅料 豇豆 （150克） 肉馅 （100克） 鸡腿菇 （半个） 配料 酵母 （3克） 葱 （三根） 姜汁 （10克） 生抽......