肆棠美食大全网

“ 天气渐热，体内热气越来越大，是时候做一道清热解毒的甜品来吃了，刚做淘宝多的是时间，加上有现成的凉粉草就做了一锅。” 食材明细 主料 凉粉草 （250G） 辅料 粘米粉 （50G） 配料 糖 （200G） 甜味 （口味） 煮 ......

食材明细 主料 凉粉 （400克） 水豆腐 （1块） 西红柿 （1个） 辅料 姜 （1小块） 蒜 （3瓣） 香菜 （1棵） 配料 油 （1茶匙） 盐 （少许） 白醋 （2茶匙） 生抽 （少许） 酸咸 （口味） 拌 （工艺） 廿分钟......

“ 有了这个料汁，在这个烈日炎炎的夏天，不管你吃什么都不用愁了，凉面、凉粉、凉皮都可以用它来拌，是不是很好用啊” 食材明细 主料 芝麻酱 （1勺） 麻油 （1勺） 辣椒油 （1勺） 辅料 熟芝麻 （适量） 蒜 （3瓣） 豆豉 （1小......

食材明细 主料 胡萝卜 （适量） 粉丝 （适量） 辅料 油麦菜 （适量） 蒜苗 （适量） 调料 油 （适量） 盐 （适量） 醋 （适量） 酱油 （适量） 辣椒粉 （适量） 酸辣 （口味） 拌 （工艺） 半小时 （耗时） 简单 ......

“ 凉拌紫薯粉，主要还是调好汁的味道，拌出来的口感与凉拌厥根粉差不多，是夏日里不可多得的一道小菜。” 食材明细 主料 红薯粉 （适量） 黄瓜 （适量） 胡萝卜 （适量） 辅料 香葱 （适量） 香菜 （适量） 配料 盐 （适量） 鸡精......

食材明细 主料 药芹 （250克） 辅料 海米 （10克） 木耳 （60克） 配料 盐 （适量） 糖 （适量） 鸡精 （适量） 麻油 （适量） 咸甜 （口味） 拌 （工艺） 十分钟 （耗时） 普通 （难度） 凉拌海米药芹的做法......

食材明细 主料 木耳 （10克(干)） 辅料 皮芽子 （一个） 红辣椒 （少许） 调料 醋 （少许） 盐 （少许） 白芝麻 （少许） 酸辣 （口味） 拌 （工艺） 廿分钟 （耗时） 简单 （难度） 凉拌木耳皮芽子的做法步骤 1......

食材明细 主料 包菜 （一个） 辅料 红油 （适量） 香油 （适量） 配料 精盐 （适量） 鸡精 （适量） 白糖 （适量） 米醋 （适量） 微辣 （口味） 拌 （工艺） 廿分钟 （耗时） 普通 （难度） 凉拌包菜的做法步骤 1......

“ 此菜现已在全国各地都流行此菜，其实在湖北咸宁很早很早便有了此菜的身影了。” 食材明细 主料 银耳 （50克） 红枣 （15克） 辅料 冰糖 （150克） 原味 （口味） 炖 （工艺） 数小时 （耗时） 简单 （难度） 冰......

“ 有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，近年在对老年人衰老原因的研究中发现，中胶原蛋白质缺乏，是人衰老的一个重要因素。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。为此，人们把猪蹄称为“美容......